ヨガ体験記

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今話題の「SUMO YOGA(相撲ヨガ)」体験レッスン受講してきました

NHKの世界はほしいモノにあふれてるで話題になった「SUMO YOGA(相撲ヨガ)」 実は本格レッスンスタートを前に、体験させてもらっちゃいました。 SUMO YOGA は相撲の四股と蹲踞のポー...
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「ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)」自由が丘スタジオで体験レッスン受講してきました

久しぶりに体験レッスン! 気になっていた、ホットヨガスタジオロイブに行ってきました。 ロイブは目的がはっきりしたプログラムが多く選びやすい! 流行最先端のヨガメソッドが試せる 女性限定スタジオで...
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沖縄、琉球温泉瀬長島ホテルで朝ヨガ♡

少し早いですが夏休みでした。 今年は沖縄旅行! 1泊目は琉球温泉瀬長島ホテルに宿泊。 このホテルは最新スポットのウミカジテラスに隣接していて、しかも温泉付きプール付きという沖縄には新しい感じのリゾートホテルです。 ア...
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「zen place(旧:ヨガプラス)」三軒茶屋スタジオ体験レッスン受講してきました

またヨガ体験行ってきました~ 今回はzen place(旧:ヨガプラス)三軒茶屋 常温ヨガなら終わってからすぐ次の予定に行けそう zen place(旧:ヨガプラス)は理論的な説明が多く、インナ...
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「YMCヨガスタジオ」新宿スタジオ体験レッスン受講してきました

YMCヨガスタジオさんのご厚意でヨガ体験レッスンを受講してきました。体験記、体験レポートです。
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アウラニ ディズニーリゾートで朝ヨガ

朝ヨガ! 旅先でもやっぱり朝は早く目覚めてしまう私です。 ハワイのアウラニ ディズニーリゾートは朝のアクティビティも充実していて、1日目はストレッチ、2日は朝ヨガのクラスに参加しました。 朝ヨガはスタートが6:00...
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