RIZAPのヨガスタジオ LIPTY (リプティ)

RIZAPのヨガスタジオ LIPTY (リプティ)とは?

ヨガを中心に、カウンセリングやプログラム作成などからだづくりに着目したパーソナル風スタジオです



RIZAPが手がける新たなスタジオはボディメイクホットヨガ!

「結果にコミットする」のフレーズで有名なRIZAPは、通常のヨガは代謝の低下に効果的でかえって太りやすくさせると結論づけ。
ヨガに筋トレの要素を加え、ダイエットを明確に目的にした独自メニューを行います。



LIPTYのプログラム

LIPTYは朝7:00スタート。
朝活してから仕事や学校に行けます!

朝ヨガはで体をほぐすことでその日1日の代謝をアップ。
交感神経を刺激して1日を快活に過ごすことができます。

LIPTYのプログラム一覧はこちら

LIPTY
「LIPTY」の記事一覧です。

RIZAPメソッド!LIPTYのカウンセリング

LIPTY(リプティ)は、会費内に月1回のカウンセリングが含まれています
カウンセリングでは目標設定をベースに、そこに到達するための方法をアドバイスしてもらえます。
例えば、外食が多いとか自炊が多いとかいった生活スタイルに合わせた家での運動方法、食事やメニューの選び方、睡眠のとり方など具体的な方法を相談できます。

RIZAPメソッドの「結果にコミットする」カウンセリングが受けられる!
はじめてヨガをやる人やブランクがある人、そもそも運動がはじめてな人は、カウンセリングで丸ごと相談して目標設定から相談すると成果が実感できそう

LIPTY六本木はEXPA併設店

LIPTY六本木は女性専用暗闇フィットネスジムのEXPA(エクスパ)の併設店舗。
EXPAはアガる音楽と照明で五感を刺激し、周りの目を気にせず思いっきり楽しみながらボディメイクができる新コンセプトフィットネスです。

LIPTY六本木について、詳しくはこちら

【知ってた?】LIPTY六本木店はEXPA併設店。ヨガもフィットネスも同時にできちゃうハイブリット店舗!
RIZAPが手がけるボディメイクホットヨガスタジオLIPTY。 店舗が増えつつあるLIPTYでも、ここ六本木店はEXPAの併設で他と違うとのこと! ちなみにLIPTYはRIZAPが手が...

LIPTYのおすすめポイント

LIPTYはダイエットの手段としてヨガをお探しの人に向いていると思います。

RIZAPに比べ会費が安いので、
RIZAPに興味あるけどあそこまでお金は出せないなという人や
パーソナルトレーニングに興味があるという人にもいいと思います。

  • ボディメイクカウンセリングや食事カウンセリングも標準装備されているのはさすがRIZAP
  • ヨガ始めてみようかな~という人よりは、ダイエットで痩せたい、ヨガで体型コントロールしたいという人向き
  • カウンセリングつきでは、食事や睡眠も指導してくれる!
名称 LIPTY(リプティ)
コメント RIZAPのヨガスタジオ
特徴 ダイエットが目的
RIZAP開発のダイエットホットヨガ
メニュー ダイエットホットヨガ
ヨガ以外のメニュー RIZAP式カウンセリングが月1回無料
男性 不可
店舗数 2店舗

公式サイトへ



「ヨガ以上ライザップ未満」LIPTY(リプティ)池袋店で体験レッスン受講してきました
LIPTY(リプティ)の体験レッスン参加してきました! LIPTY(リプティ)は本気度の高いダイエット目的のヨガスタジオ? LIPTYは「ヨガ以上ライザップ未満」「ボディメイクヨガ...

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