【先行配信も】LAVAでSUMMER YOGA FESTIVAL開催!期間中だけの特別なプログラムで夏を楽しもう

【先行配信も】LAVAでSUMMER YOGA FESTIVAL開催!期間中だけの特別なプログラムで夏を楽しもう

8月1日からホットヨガスタジオLAVAでSUMMER YOGA FESTIVALが開催されます。

夏が近づくと、温度調整が難しくなることで自律神経も乱れやすくなります。
疲れがとれない、なんだかだるい・・・そんな夏に起こりがちな不調も徐々に出始めてくる時期でもあります。

LAVAでは、そんな夏をヨガでもっと快適に、楽しく、再びみなさまと「心でつながる」ことができるよう、夏祭りを実施することになりました!

「心でつながる10日間」感謝レッスン祭り10days

通常のレッスンに加え、各店インストラクター、LAVAのトレーナー陣が考案した夏の感謝レッスン(60分)を開催!

  1. 各店インストラクター考案レッスン
    各店のインストラクターが個々に考案した、個性あるオリジナルレッスンを実施
  2. LAVAトレーナー陣考案レッスン
    LAVAトレーナー陣が、夏祭りの特別レッスンを考案。店舗によって開催レッスンが異なります

特別レッスン例

特別レッスン例 括弧()内は運動量の目安

  • Harmonyヨガ~心とカラダの調和をはかる(2)
  • 繋いで深める安定フローヨガ(4)
  • 夏バテ解消リフレッシュヨガ(2.5)
  • 呼吸と向き合うヴィンヤサヨガ(3.5)
  • 土台を安定させるActive Yoga(3.5)

フローヨガ、ヴィンヤサヨガはどちらも太陽礼拝を中心に体の動きを止めずにポーズをとり続けるプログラム。
ヴィンヤサヨガはLAVAの普段のプログラムだと「男のパワーヴィンヤサヨガ」だけなので、興味がある人はこの機会に受けてみては。

夏バテ解消リフレッシュヨガは、夏の温度調整によって乱れがちな自律神経を整え、夏の不調を緩和するプログラムとのこと。

Harmonyヨガは運動量2から推して知るべしかなと。
Active Yogaは筋トレ要素がありそうですが、タイトルからははっきりとわかりません。

店舗によって開催レッスンが異なり、今夏は新型コロナウイルス対策でスタジオの定員が少なめですから人気の特別プログラムは早めに予約した方がよさそうです。

各店の夏祭りレッスンスケジュールの公開、ご予約開始は7/27(月)から。
会員の方は忘れずにチェック、入会を検討している方は入会手続きを忘れずしましょう!

特別レッスンは手ぶら体験では参加できないので、参加したい方は事前に会員登録を。

「心でつながる10日間」感謝レッスン祭り10days
実施期間:8/1(土)~8/10(月)
実施場所:各店舗
対象:マンスリーメンバー
(マンスリー登録をされていない会員様は⼀回券料⾦で受講可能)
※一部店舗を除きます。
※店舗によって開催レッスンが異なります。

ホットヨガスタジオLAVAの詳細はこちら

うちヨガ×夏祭り「心でつながる10日間」特別プログラムの先行配信

LAVAのマンスリーメンバー限定コンテンツ「うちヨガ」で特別レッスンの一部を先行配信します。

配信レッスン

  • 夏バテ解消リフレッシュヨガ(2.5)
夏バテ解消リフレッシュヨガ(2.5)
夏の温度調整によって乱れがちな自律神経を整え、夏の不調を緩和します。
呼吸とカラダの部位に意識を向け、強張った筋肉をほぐすことで、夏の暑さに負けないカラダへ。
自分自身のカラダとつながり、リフレッシュできる時間を過ごしましょう!

「うちヨガ」は、LAVAのマンスリーメンバーであれば休会中でも利用できるコンテンツ。
新型コロナウイルス対策で休会中の方もマンスリーメンバーなら参加可能なので、家から夏祭りに参加しましょう♪

うちヨガ×夏祭り感謝 特別プログラム
配信期間:7/22(水)~8/10(月)
実施場所:うちヨガ
対象:マンスリーメンバー

ホットヨガスタジオLAVAの詳細はこちら

LAVA休会中の方の再開のきっかけにおすすめ

休会中でLAVA再開のきっかけが掴めない方もいらっしゃると思います。
一度ルーティーンが崩れると、再開したい気持ちはあってもなかなか足が向きませんね。
活動自粛続きで運動不足になってしまい、以前のように体が動くかという心配もあると思います。

そろそろ再開しようかなと思っている方、先行配信のうちヨガで体を慣らしてから、8/1(土)から復会し夏祭りプログラムに参加するというスケジュールはいかがでしょう。
家で一度体を動かしておくと、気持ちもあがりますし、スムーズに体が動きます。

色々と心配な出来事の多い2020年ですが、心とカラダ、整えていきたいですね。

LAVA特別復会制度の手続き方法

LAVAでは休会中の会員に向けて特別復会制度を設けています。

通常であれば前月15日までに復会手続きが必要です。
特別復会期間中であれば、復会したい時にいつでも復会が可能。
休会金と会費の差額を支払うのみで復会ができます。

特別復会の方法は、普通にウェブやアプリからレッスンを予約。
レッスンの30分以上前に来店し、店頭で復会手続きをして差額を支払うだけです。

特別復会制度について

ホットヨガスタジオLAVAの詳細はこちら