ゆっくりやっていられない！！
今すぐ引き締めたいあなたに…
バランスの良い身体をつくる為の、
歪み改善や引締めのポーズの組み合わせで、
ただ細いだけじゃない
ヘルシーでメリハリのある身体をつくります！
腹筋など筋トレ要素が多めのプログラム
| 実施スタジオ | LOIVE（ロイブ） |
|---|---|
| 運動量の目安 | ★★★★ |
【プログラムから選ぶ】ダイエットヨガ ★★★★
自分の時間ができたら、ヨガ始めませんか？
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