女性の悩みで多い、冷えやむくみを和らげて老廃物を流します。私達の体を支えている2本の脚の大切さを理解してもらい、下半身をたくさん動かし、引き締まった脚づくりを目指します。
| 実施スタジオ | Lala Aasha（ララアーシャ） |
|---|---|
| 運動量の目安 | ★★★ |
【プログラムから選ぶ】むくみスッキリヨガ ★★★
自分の時間ができたら、ヨガ始めませんか？
タイトルとURLをコピーしました
このプログラムの口コミを投稿する