アロマの香りに癒やされながら、冷えやむくみを解消し、綺麗なしなやかな筋肉をつけて美脚をつくりましょう。しっかりと下半身をほぐすことで血行がよくなり、疲れにくく美しい下半身を目指します。
実施スタジオ | Lala Aasha(ララアーシャ) |
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運動量の目安 | ★★★ |
アロマの香りに癒やされながら、冷えやむくみを解消し、綺麗なしなやかな筋肉をつけて美脚をつくりましょう。しっかりと下半身をほぐすことで血行がよくなり、疲れにくく美しい下半身を目指します。
実施スタジオ | Lala Aasha(ララアーシャ) |
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運動量の目安 | ★★★ |
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