ホットヨガ選び

ホットヨガ ラバ(LAVA)

【プログラムから選ぶ】LAVA×EMS 効率ボディメイクヨガ ★★★

「ボディメイク」「ダイエット」「体質改善」短時間で3つの効果が期待できるといわれるTVで話題のEMSスーツ。ヨガの呼吸やポーズの妨げにならない適度な電気刺激を効果的に筋肉に与えて、効率よくボディメイク...
ホットヨガ ラバ(LAVA)

【プログラムから選ぶ】男性限定 LAVA男のパワーヴィンヤサヨガ ★★★

しっかり動いて不要なものを燃やし、心身の純度を高めていくレッスン。流れる呼吸とダイナミックな動きで、男らしく引き締まったカラダへと導きます。また、集中力を高めるポーズや最後に行う瞑想には、強く柔軟なメ...
ホットヨガ ロイブ

【プログラムから選ぶ】美姿勢アンチエイジングヨガ ★★★

マイナス5歳の若々しい印象へ!! 実施スタジオLOIVE(ロイブ) 運動量の目安★★★ 備考体験レッスン有 ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
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【プログラムから選ぶ】スリムアップブレス ★★★

より深い呼吸とアサナで脂肪燃焼アップ!! 実施スタジオLOIVE(ロイブ) 運動量の目安★★★ ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
ホットヨガ ラバ(LAVA)

【プログラムから選ぶ】マスターレッスン 股関節&肩と遊ぶヨガ ★★★

股関節や肩まわりの可動性が上がるポーズを行うレッスン。ポーズの完成形を目指すのではなく、いまの自分を確かめながら、さまざまなポーズにチャレンジ。自分の股関節や肩と遊びながらカラダの使い方のコツを学びま...
ホットヨガ ロイブ

【プログラムから選ぶ】はじめてのパワーヨガ ★★★

全身の筋肉を使い基礎代謝 UP!! 実施スタジオLOIVE(ロイブ) 運動量の目安★★★ ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
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【プログラムから選ぶ】骨盤矯正ヨガ ★★★

骨盤を整えてより美しく!! みんなの感想 実施スタジオLOIVE(ロイブ) 運動量の目安★★★ 備考体験レッスン有 ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
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【プログラムから選ぶ】肩コリラックスヨガ ★★★

肩コリを根本から解消!! 実施スタジオLOIVE(ロイブ) 運動量の目安★★★ 備考体験レッスン有 ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
ホットヨガ ラバ(LAVA)

【プログラムから選ぶ】マスターレッスン ハトのポーズへの道 ★★★

美しいハトのポーズを解説していくレッスン。肩まわりや股関節まわりを中心に、カラダを柔らかくする練習をすることで、安定したハトのポーズをとることができます。終盤には、カラダが柔らかくなり、他のポーズも快...
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【プログラムから選ぶ】ととのえてゆがみとりヨガ ★★★

美骨調整で背骨を「S字カーブ」にし歪み改善!! 実施スタジオLOIVE(ロイブ) 運動量の目安★★★ 備考体験レッスン有 ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
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