ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】ととのえてゆがみとりヨガ ★★★
美骨調整で背骨を「S字カーブ」にし歪み改善!! 実施スタジオLOIVE（ロイブ） 運動量の目安★★★ 備考体験レッスン有 ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
ホットヨガ
ホットヨガ ロイブ ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】セルトル美脚ヨガ ★★★
美脚の宿敵、セルライトを撃退!! 脂肪を分解する効果の期待できるデトックスクリームを使ってセルライトを潰していきます！ さらに美脚を作るための筋肉を主に鍛えていくので、美脚を手に入れたい方にはおすすめ...
ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】美姿勢アンチエイジングヨガ ★★★
マイナス5歳の若々しい印象へ!! 実施スタジオLOIVE（ロイブ） 運動量の目安★★★ 備考体験レッスン有 ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】スリムアップブレス ★★★
より深い呼吸とアサナで脂肪燃焼アップ!! 実施スタジオLOIVE（ロイブ） 運動量の目安★★★ ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】ホットピラティス ★★★
コアの筋肉を鍛え、歪みを改善!! 実施スタジオLOIVE（ロイブ） 運動量の目安★★★ 備考初回体験OK ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る
ヨガプログラム選び 【プログラムから選ぶ】ピラティス ★★～★★★
CALDO（カルド）のピラティス ピラティスはエクササイズの一種ですが、エアロビクスのように激しく動いて息が切れたり、ウェイトトレーニングのように体の一部に強い負荷がかかったりする動きではありません。...
ホットヨガ カルド（CALDO） 【プログラムから選ぶ】スリムアップヨガ ★★★
深い呼吸とヨガのポーズを通じて、内臓を刺激しながら基礎代謝も向上していくよう、無理のない動きでボディラインを整えていきます。 体を引き締めるポーズとほぐしてリラックスするポーズをバランス良く構成してい...
ホットヨガ カルド（CALDO） 【プログラムから選ぶ】ボディアートヨガ ★★★
「body ART（ボディアート）ヨガ」は、内側と外側の筋肉をバランス良く整えながら、自然で美しいボディラインを作ることを目的とした、ドイツ発祥の運動プログラムです。ヨガとピラティスを中心に組み合わせ...
ホットヨガ カルド（CALDO） 【プログラムから選ぶ】ヴィンヤサヨガ ★★～★★★
CALDO（カルド）のヴィンヤサヨガ 流れるようにポーズを変えていくのが特徴のプログラムです。元々は、アメリカで生まれた革新的なヨガスタイルで、呼吸とともに次々とポーズを行っていきます。ポーズの変化は...
ヨガプログラム選び 【プログラムから選ぶ】Beginner ★★★
Beginnerのクラスでは、Pre-Beginnerで行うベーシックな姿勢（ポーズ）に加えてチャレンジグなポーズも加わります。 呼吸に合わせて様々な姿勢（ポーズ）にチャレンジする中で、自身の内側に目...