【プログラムから選ぶ】ディープブレスヨガ ★★★

呼吸を深めながらありのままの自分を感じ、自分自身を解放!!

深呼吸とともに、1つ1つのポーズを丁寧に長めにキープすることで、
体の深い部分からゆるめていくクラス。

みんなの感想

実施スタジオ LOIVE(ロイブ)
運動量の目安 ★★★
備考 1レッスン70分(通常60分) かっさ

ホットヨガスタジオ ロイブの詳細を見る

このプログラムの口コミを投稿する