【プログラムから選ぶ】アロマリフレッシュヨガ ★★

アロマに包まれながら心も体もリフレッシュします。深い呼吸とポーズで柔軟性を高め、しなやかな体を目指しましょう。季節やお天気に合わせた日替わりのアロマが、より気持ちをほぐしてくれます。

実施スタジオ Lala Aasha(ララアーシャ)
運動量の目安 ★★
備考 初心者おすすめ

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