With1のクラスで整えたカラダをより動かし、体力・筋力をつけて体型を戻していきたい方におススメのクラス。赤ちゃんと一緒にポーズをとる時間も増えるため、ママや家族とのコミュニケーションも自然と充実していきます。
| 実施スタジオ | LAVA（ラバ） |
|---|---|
| 運動量の目安 | ★ |
| 備考 | 常温 母子受講 産後7ヶ月以降～3年11ヶ月までのママ対象 |
【プログラムから選ぶ】ママヨガWith baby2 ★
自分の時間ができたら、ヨガ始めませんか？
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