【口コミあり】ネイチャーヨガ　★★

幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。

プログラム名の通り自然がテーマになっているヨガで、光スタジオではライトで陽の光や森の緑、海の青が表現されていて幻想的なのと、それに合わせて音楽もすごく壮大な流れ。動物の名前がついたヨガポーズがたくさん出てきて楽しいし、盛り上がり部分とリラックス部分が両方あって、とってもスッキリするプログラムです！

30代女性 / LAVAの口コミ

★2.5のプログラム。このあたりからペースが速くなってきます。。。
大自然をイメージしながら音楽と一体になるようにヨガを進めていきます。朝の森、夜の海、太陽の下、インド、月の光。
たくさんのアーサナをとります、座ったバージョンの太陽礼拝あり。
瞑想タイムで音楽との一体感を感じました。

40代女性 / LAVAの口コミ

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