【プログラムから選ぶ】ヨガフローアドバンス　★★★★★

2020.07.15 2019.12.19

音楽と調和しながら動くことの楽しさを体感できるコース。次々に展開されるフロースタイルの中、音楽で呼吸やカラダが解放され、集中力も高まり、チャレンジポーズもスムーズに。発汗・リラックスでき、爽快感も抜群です。

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