【プログラムから選ぶ】マスターレッスン 〜前屈編〜柔軟性UPのマル秘メソッド ★

「あれっ!床に手がつかない!?」子どものときは手がついたのに、いつの間にか、カラダが固くなっていることはありませんか。このレッスンでは、柔軟性がその日のうちに、ぐーんっとUPする秘密のメソッドを大公開いたします。さぁ、みんなであの頃の柔らかいカラダをとり戻しましょう。

実施スタジオ LAVA(ラバ)
運動量の目安
備考 常温 マスターレッスン

■マスターレッスンとは
各種マンスリーメンバーに登録中でLAVAのレッスンを累計20回以上ご受講された人のみ利用できるレッスン。
気づきと学びをテーマにしたレッスンのため、筆記用具をお持ち込みいただけます。
※スマートフォンなどの電子機器の持ち込みは不可

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