【プログラムから選ぶ】BEAT DRUM DIET ★★★★

暗闇の中、音に合わせてスティックを連打

LAでブームになった「エアドラムエクササイズ」
音楽に合わせてドラムスティックを叩くしぐさをする「エアドラム」の動きでビートを刻むことで、体を引き締められるという新しいエクササイズ。

BDD ver2.0
実施スタジオ LOIVE(ロイブ)
運動量の目安 ★★★★
備考 体験レッスン有 1レッスン45分(通常60分) ドラムスティック ブラックライト(照明)

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