暗闇の中、音に合わせてスティックを連打
LAでブームになった「エアドラムエクササイズ」
音楽に合わせてドラムスティックを叩くしぐさをする「エアドラム」の動きでビートを刻むことで、体を引き締められるという新しいエクササイズ。
実施スタジオ | LOIVE(ロイブ) |
---|---|
運動量の目安 | ★★★★ |
備考 | 体験レッスン有 1レッスン45分(通常60分) ドラムスティック ブラックライト(照明) |
暗闇の中、音に合わせてスティックを連打
LAでブームになった「エアドラムエクササイズ」
音楽に合わせてドラムスティックを叩くしぐさをする「エアドラム」の動きでビートを刻むことで、体を引き締められるという新しいエクササイズ。
実施スタジオ | LOIVE(ロイブ) |
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運動量の目安 | ★★★★ |
備考 | 体験レッスン有 1レッスン45分(通常60分) ドラムスティック ブラックライト(照明) |
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