ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】美姿勢アンチエイジングヨガ ★★★
マイナス5歳の若々しい印象へ!!
実施スタジオLOIVE（ロイブ）
運動量の目安★★★
備考体験レッスン有
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ホットヨガ
ホットヨガ ロイブ ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】スリムアップブレス ★★★
より深い呼吸とアサナで脂肪燃焼アップ!!
実施スタジオLOIVE（ロイブ）
運動量の目安★★★
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ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】はじめてのパワーヨガ ★★★
全身の筋肉を使い基礎代謝 UP!!
実施スタジオLOIVE（ロイブ）
運動量の目安★★★
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ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】骨盤矯正ヨガ ★★★
骨盤を整えてより美しく!!
みんなの感想
実施スタジオLOIVE（ロイブ）
運動量の目安★★★
備考体験レッスン有
ホットヨガスタジオ ロイブの詳...
ホットヨガ ロイブ 【プログラムから選ぶ】ホットピラティス ★★★
コアの筋肉を鍛え、歪みを改善!!
実施スタジオLOIVE（ロイブ）
運動量の目安★★★
備考初回体験OK
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ヨガプログラム選び 【プログラムから選ぶ】ピラティス ★★～★★★
CALDO（カルド）のピラティス
ピラティスはエクササイズの一種ですが、エアロビクスのように激しく動いて息が切れたり、ウェイトトレーニングのように体の一部に強い負荷がかかったりする動きではありま...
ホットヨガ カルド（CALDO） 【プログラムから選ぶ】スリムアップヨガ ★★★
深い呼吸とヨガのポーズを通じて、内臓を刺激しながら基礎代謝も向上していくよう、無理のない動きでボディラインを整えていきます。
体を引き締めるポーズとほぐしてリラックスするポーズをバランス良く構成...
ホットヨガ カルド（CALDO） 【プログラムから選ぶ】ヴィンヤサヨガ ★★～★★★
CALDO（カルド）のヴィンヤサヨガ
流れるようにポーズを変えていくのが特徴のプログラムです。元々は、アメリカで生まれた革新的なヨガスタイルで、呼吸とともに次々とポーズを行っていきます。ポーズの...
ヨガプログラム選び 【プログラムから選ぶ】Beginner ★★★
Beginnerのクラスでは、Pre-Beginnerで行うベーシックな姿勢（ポーズ）に加えてチャレンジグなポーズも加わります。
呼吸に合わせて様々な姿勢（ポーズ）にチャレンジする中で、自身の内側に...
ヨガプログラム選び 【プログラムから選ぶ】Intermediate ★★★
基本を活かしてしなやかに伸ばすこと、安定のバランスを見つけながら呼吸（マインド）をコントロールし、より細かい微細な内部の感覚に意識を向けて瞑想のクオリティを高め、心身を整えるスキルを高めることをレッス...